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Roasted & Salted Edamame

Producto envasado Aperitivos Ava's

Roasted & Salted Edamame contiene 412 kcal por 100 g. Serving, 50 g, 50 g (50 g) aporta unas 206 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de carbohidratos y 29% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 32% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

412kcal por 100 g
43 gproteínas
30 gcarbohidratos
13 ggrasas
206kcal en serving, 50 g, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 412 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 766 mg 33%
Carbohidratos totales L 30 g 11%
Fibra alimentaria L 22 g 79%
Azúcares totales L 3 g
Proteínas L 43 g 86%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,6 mg4%
Calcio L 140 mg11%
Iron L 5,8 mg32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 42%Carbohidratos: 29%Grasas: 29%412kcal / 100 g
  • Proteínas 42%
  • Carbohidratos 29%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron32%Calcio11%Vitamina C4%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas43 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra22 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas13 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio766 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 412 kcal412 kcal
Proteínas 43 g43 g
Carbohidratos 30 g30 g
Grasas 13 g13 g
Fibra 22 g22 g
Azúcares 3 g3 g
Sodio 766 mg766 mg

Detalles del producto

Marca
Ava's
Código de barras
0810111011297
Ración de la etiqueta
50 g (50 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Soybeans, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Banana Fruit Crisps Brothers-All-Natural 412 5,9 g 88,2 g 0 g
Spirulina Popcorn Erewhon 412 11,8 g 47,1 g 20,6 g
Organic Protein Bar Cinnamon Raisin Plnt 412 22,1 g 48,5 g 16,2 g
Organic Protein Bar Cinnamon Raisin Plnt 412 22,1 g 48,5 g 16,2 g
Snack Relleno Sabor Caramelo Dulcesol 412 3,9 g 62 g 16 g
Pretzel Park Chiefs 412 35,4 g 41,8 g 10,1 g
Superfood Seedbar Elemental 412 11,8 g 29,4 g 27,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2076686. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0810111011297. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Roasted & Salted Edamame?

100 g de Roasted & Salted Edamame tienen 412 kcal. Serving, 50 g, 50 g (50 g): unas 206 kcal.

¿Es Roasted & Salted Edamame rico en proteínas?

Roasted & Salted Edamame contiene 43 g de proteína por 100 g (el 86% del valor diario de 50 g), o 21,5 g en serving, 50 g, 50 g (50 g). Alrededor del 42% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roasted & Salted Edamame?

Roasted & Salted Edamame tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 22 g de fibra y 3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Roasted & Salted Edamame?

Roasted & Salted Edamame contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Roasted & Salted Edamame?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (32% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Roasted & Salted Edamame?

100 g contienen 766 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.