Roasted Red Potato Protein Bowl

Producto envasado Verduras Lean Kitchen Company

Roasted Red Potato Protein Bowl contiene 159 kcal por 100 g. Serving, 1 meal, 214 g (214 g) aporta unas 340 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de grasas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

159kcal por 100 g
18,7 gproteínas
10,3 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
340kcal en serving, 1 meal, 214 g (214 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 159 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 1,9 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 44,4 mg 15%
Sodio L 327 mg 14%
Carbohidratos totales L 10,3 g 4%
Fibra alimentaria L 0,47 g 2%
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 18,7 g 37%
Vitamina D L 0,094 µg0,5%
Calcio L 97,2 mg7%
Iron L 0,75 mg4%
Potasio L 194 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Carbohidratos: 26%Grasas: 27%159kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%Iron4%Potasio4%Vitamina D0,5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra0,47 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas4,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio327 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lean Kitchen Company
Código de barras
0787790000000
Ración de la etiqueta
1 meal (214 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0787790000000. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Roasted Red Potato Protein Bowl?

100 g de Roasted Red Potato Protein Bowl tienen 159 kcal. Serving, 1 meal, 214 g (214 g): unas 340 kcal.

¿Es Roasted Red Potato Protein Bowl rico en proteínas?

Roasted Red Potato Protein Bowl contiene 18,7 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g), o 40 g en serving, 1 meal, 214 g (214 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roasted Red Potato Protein Bowl?

Roasted Red Potato Protein Bowl tiene 10,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,47 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Roasted Red Potato Protein Bowl?

Roasted Red Potato Protein Bowl contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Roasted Red Potato Protein Bowl?

100 g contienen 327 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.