¿Cuántas calorías tiene Reduced fat milk?

100 g de Reduced fat milk tienen 58 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): unas 139 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Reduced fat milk?

Reduced fat milk contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Reduced fat milk?

Reduced fat milk tiene 6,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Reduced fat milk?

Reduced fat milk contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Reduced fat milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Reduced fat milk?

100 g contienen 62 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de octubre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Reduced fat milk

Producto envasado Dairy and Eggs Lucerne

Reduced fat milk contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) aporta unas 139 kcal.

Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 38 kcal por 100 g entre 666 productos.

100 g aportan el 12% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal por 100 g

4,2 gproteínas

6,3 gcarbohidratos

2,1 ggrasas

139kcal en serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	58 kcal
Grasas totales L	2,1 g	3%
Grasas saturadas L	1,3 g	6%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	10 mg	3%
Sodio L	62 mg	3%
Carbohidratos totales L	6,3 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	5,8 g
Proteínas L	4,2 g	8%
Vitamina A L	62,4 µg	7%
Vitamina C L	0,5 mg	0,6%
Vitamina D L	1,1 µg	5%
Calcio L	150 mg	12%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	200 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 28%
Carbohidratos 41%
Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
Azúcares5,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 5 g)
Grasas2,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,2 g)
Sodio62 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 50 mg)
Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	50 IU

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	1.830 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	58 kcal	58 kcal
Proteínas	4,2 g	4,2 g
Carbohidratos	6,3 g	6,3 g
Grasas	2,1 g	2,1 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	5,8 g	5,8 g
Sodio	62 mg	62 mg

Detalles del producto

Marca: Lucerne
Código de barras: 0021130071012
Ración de la etiqueta: 1 cup (240 ml)
Categoría: Lechos de piel
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Reduced fat milk, fat free milk, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic 2% reduced fat milk Clover Organic Farms	58	4,2 g	5,4 g	2,1 g
2% Reduced Fat Milk Simple Truth Organic	58	4,2 g	5,4 g	2,1 g
Reduced fat milk Lucerne	58	4,2 g	6,3 g	2,1 g
2% reduced fat milk Clover Stornetta Farms	58	4,2 g	5,4 g	2,1 g
Reduced fat milk 365 Everyday Value	58	4,2 g	5,4 g	2,1 g
Organic reduced fat milk Horizon Organic	58	4,2 g	5,8 g	2,1 g
Chocomel Skimmed Skimmed Chocolate Milk In Carton Fromagerie De Vailles	58	3,2 g	10,1 g	0,4 g
Organic 2% Milkfat Reduced Fat Milk Trader Joe's	58	4,2 g	5,4 g	2,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2482607. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0021130071012. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.