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Red Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Hodgson Mill

Red Quinoa contiene 391 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (361 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

391kcal por 100 g
13 gproteínas
67,4 gcarbohidratos
6,5 ggrasas
180kcal en serving, 0.25 cup, 46 g (46 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 391 kcal
Grasas totales L 6,5 g 8%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 11 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 67,4 g 25%
Fibra alimentaria L 8,7 g 31%
Azúcares totales L 6,5 g
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 43 mg3%
Iron L 3,9 mg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 71%Grasas: 15%391kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron22%Calcio3%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13,5 g)
  • Fibra8,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Azúcares6,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,4 g)
  • Grasas6,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio11 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 391 kcal391 kcal
Proteínas 13 g13 g
Carbohidratos 67,4 g67,4 g
Grasas 6,5 g6,5 g
Fibra 8,7 g8,7 g
Azúcares 6,5 g6,5 g
Sodio 11 mg11 mg

Detalles del producto

Marca
Hodgson Mill
Código de barras
0071518030704
Ración de la etiqueta
0.25 cup (46 g)
Categoría
Quinua roja
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain red quinoa.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2059762. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0071518030704. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Red Quinoa?

100 g de Red Quinoa tienen 391 kcal. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g): unas 180 kcal.

¿Es Red Quinoa rico en proteínas?

Red Quinoa contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.25 cup, 46 g (46 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 13,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Red Quinoa?

Red Quinoa tiene 67,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,7 g de fibra y 6,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Red Quinoa?

Red Quinoa contiene 6,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Red Quinoa?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Red Quinoa?

100 g contienen 11 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.