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Red Kidney Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Hy-Vee

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Red Kidney Beans contiene 229 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 46 g (46 g) aporta unas 105 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 102 kcal por 100 g entre 359 productos.

100 g aportan el 30% del valor diario de iron y el 19% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

229kcal por 100 g
22,9 gproteínas
60 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
105kcal en serving, 1/4 cup, 46 g (46 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 229 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 14 mg 0,6%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 31,4 g 112%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 22,9 g 46%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 5,2 mg6%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 5,4 mg30%
Potasio L 886 mg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 70%Grasas: 4%229kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron30%Potasio19%Vitamina C6%Vitamina A0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
  • Fibra31,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
  • Azúcares2,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,9 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Sodio14 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 120 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 348 kcal229 kcal
Proteínas 21,7 g22,9 g
Carbohidratos 60,9 g60 g
Grasas 0 g1,4 g
Fibra 15,2 g31,4 g
Azúcares 2,2 g2,9 g
Sodio 11 mg14 mg

Detalles del producto

Marca
Hy-Vee
Código de barras
0075450150995
Ración de la etiqueta
1/4 cup (46 g)
Categoría
Frijoles rojos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Red kidney beans.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Light Red Kidney Beans Jack Rabbit 229 22,9 g 60 g 1,4 g
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Red Kidney Beans Signature Select 229 22,9 g 60 g 1,4 g
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Boiled adzuki beans 谷尾食糧工業株式会社 219 4,8 g 48,7 g 0,5 g
Røde kidney bønner kilic world of organic 251 21,1 g 36,5 g 1,4 g
Haricot Rouge bouilli Sunyo 207 2,8 g 48,6 g 0,2 g
Small red beans Kroger 200 20 g 60 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2056195. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075450150995. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Red Kidney Beans?

100 g de Red Kidney Beans tienen 229 kcal. Serving, 1/4 cup, 46 g (46 g): unas 105 kcal.

¿Es Red Kidney Beans rico en proteínas?

Red Kidney Beans contiene 22,9 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 10,5 g en serving, 1/4 cup, 46 g (46 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 31,4 g de fibra y 2,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Red Kidney Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (30% DV) y potasio (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Red Kidney Beans?

100 g contienen 14 mg de sodio, el 0,6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.