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Raw Almonds

Producto envasado Otros alimentos Alesto by Lidl

Raw Almonds contiene 564 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de calcio, el 22% del valor diario de iron y el 16% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

564kcal por 100 g
21,2 gproteínas
21,2 gcarbohidratos
49,4 ggrasas
160kcal en serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 564 kcal
Grasas totales L 49,4 g 63%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 21,2 g 8%
Fibra alimentaria L 14,1 g 50%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21,2 g 42%
Calcio L 282 mg22%
Iron L 3,9 mg22%
Potasio L 741 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 14%Grasas: 72%564kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio22%Iron22%Potasio16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra14,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas49,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L31,7 g
Grasa poliinsaturada L12,3 g

Detalles del producto

Marca
Alesto by Lidl
Código de barras
4335619118614
Ración de la etiqueta
1 portion (28.349 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Whole Natural Almonds Southern Grove 564 21,2 g 21,2 g 49,4 g
Costco Pecans Kirkland Signature 564 3,5 g 52,9 g 38,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619118614. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raw Almonds?

100 g de Raw Almonds tienen 564 kcal. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g): unas 160 kcal.

¿Es Raw Almonds rico en proteínas?

Raw Almonds contiene 21,2 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raw Almonds?

Raw Almonds tiene 21,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,1 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Raw Almonds?

Raw Almonds contiene 49,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raw Almonds?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (22% DV), iron (22% DV) y potasio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raw Almonds?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.