¿Cuántas calorías tiene Raisin Granola?

100 g de Raisin Granola tienen 393 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): unas 110 kcal.

¿Es Raisin Granola rico en proteínas?

Raisin Granola contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 onz, 28 g (28 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raisin Granola?

Raisin Granola tiene 64,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 17,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Raisin Granola?

Raisin Granola contiene 14,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raisin Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raisin Granola?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Raisin Granola

Producto envasado Grainas y Pasta Superior Snacks

Raisin Granola contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 21% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

393kcal por 100 g

10,7 gproteínas

64,3 gcarbohidratos

14,3 ggrasas

110kcal en serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	393 kcal
Grasas totales L	14,3 g	18%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	64,3 g	23%
Fibra alimentaria L	7,1 g	25%
Azúcares totales L	17,9 g
Proteínas L	10,7 g	21%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	71 mg	5%
Iron L	3,9 mg	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 60%
Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
Fibra7,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Azúcares17,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas14,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 225 mg)
Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	393 kcal	393 kcal
Proteínas	10,7 g	10,7 g
Carbohidratos	64,3 g	64,3 g
Grasas	14,3 g	14,3 g
Fibra	7,1 g	7,1 g
Azúcares	17,9 g	17,9 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Superior Snacks
Código de barras: 0810222021130
Ración de la etiqueta: 1 ONZ (28 g)
Categoría: Cereales y derivados
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oats, honey, canola oil, raisins, sunflower seeds (whole raw sunflower kernels), oat bran (oats), milk blend (whole milk powder, nonfat dry milk, whey solids, lactose).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Cariño.Aceite violado (canla)

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Céréales Swing	393	6,7 g	82 g	3,7 g
Organic oatmeal instant hot cereal Arrowhead Mills	393	14,3 g	67,9 g	7,1 g
12 plumcake Zia Teresa	393	5 g	61 g	14 g
Cherry Almond Granola Superior Snacks	393	10,7 g	60,7 g	16,1 g
Super pequeno almoço BIO shine	393	12 g	55 g	11 g
Instant Oatmeal, Original Publix	393	14,3 g	67,9 g	7,1 g
Multi-grain toasted cereal Kroger	393	7,1 g	78,6 g	5,4 g
Go raw, sprouted granola, raisin crunch Go Raw	393	8,9 g	76,8 g	5,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2076687. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0810222021130. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.