Pumpkin Seed Protein

Producto envasado Nueces y semillas Sprout Living

Pumpkin Seed Protein contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).

100 g aportan el 91% del valor diario de zinc, el 83% del valor diario de iron y el 26% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pumpkin Seed Protein de Sprout Living, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal por 100 g
66,7 gproteínas
16,7 gcarbohidratos
13,3 ggrasas
140kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 13,3 g 17%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 16,7 g 6%
Fibra alimentaria L 13,3 g 48%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 66,7 g 133%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 66,7 mg5%
Iron L 15 mg83%
Potasio L 1.230 mg26%
Zinc L 10 mg91%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 59%Carbohidratos: 15%Grasas: 26%467kcal / 100 g
  • Proteínas 59%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc91%Iron83%Potasio26%Calcio5%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas66,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra13,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas13,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sprout Living
Código de barras
0852457007275
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0852457007275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pumpkin Seed Protein?

100 g de Pumpkin Seed Protein tienen 467 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 140 kcal.

¿Es Pumpkin Seed Protein rico en proteínas?

Pumpkin Seed Protein contiene 66,7 g de proteína por 100 g (el 133% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 59% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pumpkin Seed Protein?

Pumpkin Seed Protein tiene 16,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13,3 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pumpkin Seed Protein?

Pumpkin Seed Protein contiene 13,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pumpkin Seed Protein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (91% DV), iron (83% DV) y potasio (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pumpkin Seed Protein?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.