Protein Granola Chocolate

Producto envasado Desayuno Cereales Emma

Protein Granola Chocolate contiene 464 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 464 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 31% del valor diario de iron y el 26% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Protein Granola Chocolate de Emma, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal por 100 g
14,7 gproteínas
59 gcarbohidratos
18 ggrasas
464kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 464 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 4,1 g 20%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 59 g 21%
Fibra alimentaria L 4,3 g 15%
Azúcares totales L 18,1 g
Azúcares añadidos L 18,4 g 37%
Proteínas L 14,7 g 29%
Iron L 5,6 mg31%
Fósforo L 324 mg26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 52%Grasas: 35%464kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron31%Fósforo26%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra4,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares18,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas4,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Emma
Código de barras
5202336167180
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Desayuno Cereales
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

wholegrain oat flakes, sugar, sunflower oil, rice protein, chocolate (sugar, cocoa mass, cocoa butter, emulsifier (soy lecithin), flavorings (vanillin)), chocolate compound (sugar, fully hydrogenated vegetable fat (palm kernel oil), fat reduced cocoa powder, corn starch, vegetable oils (cottonseed, sunflower), emulsifier (soy lecithin), flavorings), glucose syrup, soy crispies (soy isolate, cocoa powder), emulsifier (sunflower lecithins), antioxidant (tocopherol rich extract), flavorings, cinnamon

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolJarabe de glucosaCinnamonManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5202336167180. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Granola Chocolate?

100 g de Protein Granola Chocolate tienen 464 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 464 kcal.

¿Es Protein Granola Chocolate rico en proteínas?

Protein Granola Chocolate contiene 14,7 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 14,7 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Granola Chocolate?

Protein Granola Chocolate tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 18,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein Granola Chocolate?

Protein Granola Chocolate contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,1 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Granola Chocolate?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (31% DV) y fósforo (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.