Prosciutto

Producto envasado Carne Citterio

Prosciutto contiene 214 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 182 kcal por 100 g entre 2.119 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Prosciutto de Citterio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal por 100 g
28,6 gproteínas
0 gcarbohidratos
12,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 214 kcal
Grasas totales L 12,5 g 16%
Grasas saturadas L 5,4 g 27%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 71 mg 24%
Sodio L 1.860 mg 81%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 28,6 g 57%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Grasas: 50%214kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas12,5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas5,4 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,1 g)
  • Sodio1.860 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 439 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 221 kcal214 kcal
Proteínas 28,6 g28,6 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 12,5 g12,5 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 1.857 mg1.860 mg

Detalles del producto

Marca
Citterio
Código de barras
0035032709034
Categoría
Carnes
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2615166. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0035032709034. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de diciembre de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Prosciutto?

100 g de Prosciutto tienen 214 kcal.

¿Es Prosciutto rico en proteínas?

Prosciutto contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Prosciutto?

Prosciutto tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Prosciutto?

Prosciutto contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Prosciutto?

100 g contienen 1.860 mg de sodio, el 81% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.