Pork Boneless Ham Inside

Producto envasado Poultry Prairie Fresh

Pork Boneless Ham Inside contiene 179 kcal por 100 g. Una ración típica de 4 ounce/112 gram (112 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 46% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (196 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

179kcal por 100 g
20,5 gproteínas
0 gcarbohidratos
10,7 ggrasas
200kcal en 4 ounce/112 gram (112 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 179 kcal
Grasas totales L 10,7 g 14%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 62 mg 21%
Sodio L 71 mg 3%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 20,5 g 41%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 46%Grasas: 54%179kcal / 100 g
  • Proteínas 46%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C0%Calcio0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 17,9 g)
  • Grasas10,7 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 12,5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 4 g)
  • Sodio71 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 62 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
Prairie Fresh
Código de barras
90736490710084
Ración de la etiqueta
4 ounce/112 gram
Categoría
Carne/Poultería/Otros Animales no preparados/procesados

Ingredientes

Pork

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2522397. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pork Boneless Ham Inside?

100 g de Pork Boneless Ham Inside tienen 179 kcal. 4 ounce/112 gram (112 g): unas 200 kcal.

¿Es Pork Boneless Ham Inside rico en proteínas?

Pork Boneless Ham Inside contiene 20,5 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 23 g en 4 ounce/112 gram (112 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más alto (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pork Boneless Ham Inside?

Pork Boneless Ham Inside tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pork Boneless Ham Inside?

Pork Boneless Ham Inside contiene 10,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pork Boneless Ham Inside?

100 g contienen 71 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 16 de junio de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.