Πολύσπορο
Producto envasado Pan y productos horneados Καραμολέγκος
Πολύσπορο contiene 298 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 31.25 g (31,3 g) aporta unas 93 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 298 kcal | |
| Grasas totales L | 8,8 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio L | 1,3 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 39,9 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 6,9 g | 25% |
| Azúcares totales L | 3,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,7 g | 5% |
| Proteínas L | 11,3 g | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 28%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra6,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares3,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas8,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio1,3 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Καραμολέγκος
- Código de barras
- 5201673101314
- Cantidad
- 500g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (31.25 g)
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Wheat flour (30,7%), natural wheat sourdough 20,1% (water, wheat flour, yeast), water, long maturation wheat sourdough 8,3% (water, wheat flour, yeast), whole grain wheat flour (5,8%), multigrain mix of cereals 4,1% (wheat, barley, oat, rye), sunflower seed (3,6%), yeast, linseed (2,9%), sugar, pumpkin seed (1,3%), chia seeds (1%), broken corn flakes (1%), potato flour, oat fiber, rapeseed oil, salt, vinegar.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarPatataAsientosAceite violado (canla)SaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5201673101314. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.