Plain Nonfat Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Winco Foods

Plain Nonfat Yogurt contiene 48 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) aporta unas 109 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

100 g aportan el 12% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

48kcal por 100 g
4,4 gproteínas
7,9 gcarbohidratos
0 ggrasas
109kcal en serving, 1 cup, 227 g (227 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 48 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 2 mg 0,7%
Sodio L 62 mg 3%
Carbohidratos totales L 7,9 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 5,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,4 g 9%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 154 mg12%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 203 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 64%48kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio12%Potasio4%Vitamina A0%Vitamina C0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares5,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio62 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 48 kcal48 kcal
Proteínas 4,4 g4,4 g
Carbohidratos 7,9 g7,9 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 5,7 g5,7 g
Sodio 62 mg62 mg

Detalles del producto

Marca
Winco Foods
Código de barras
0070552404151
Ración de la etiqueta
1 cup (227 g)
Categoría
Yogures
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized grade a nonfat milk, modified food starch, gelatin.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Joghurt mit Weidemilch Aldi 48 4,3 g 4,4 g 1,5 g
Fresa desnatado triple 0 Reina 48 5 g 6,6 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2210544. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de noviembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0070552404151. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plain Nonfat Yogurt?

100 g de Plain Nonfat Yogurt tienen 48 kcal. Serving, 1 cup, 227 g (227 g): unas 109 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Plain Nonfat Yogurt?

Plain Nonfat Yogurt contiene 4,4 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1 cup, 227 g (227 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plain Nonfat Yogurt?

Plain Nonfat Yogurt tiene 7,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Plain Nonfat Yogurt?

Plain Nonfat Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Plain Nonfat Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Plain Nonfat Yogurt?

100 g contienen 62 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.