Pita

Producto envasado Pan y productos horneados Aladdin Bakers

Pita contiene 175 kcal por 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 34% del valor diario de calcio y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

175kcal por 100 g
19,3 gproteínas
26,3 gcarbohidratos
4,4 ggrasas
100kcal en serving, 2 onz, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 175 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 947 mg 41%
Carbohidratos totales L 26,3 g 10%
Fibra alimentaria L 10,5 g 38%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0,006 g 0%
Proteínas L 19,3 g 39%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 439 mg34%
Iron L 2,5 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 47%Grasas: 18%175kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio34%Iron14%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra10,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas4,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio947 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 175 kcal175 kcal
Proteínas 19,3 g19,3 g
Carbohidratos 26,3 g26,3 g
Grasas 4,4 g4,4 g
Fibra 10,5 g10,5 g
Azúcares 1,8 g1,8 g
Sodio 947 mg947 mg

Detalles del producto

Marca
Aladdin Bakers
Código de barras
0074203100614
Ración de la etiqueta
2 ONZ (57 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, ferrous sulfate, riboflavin, folic acid), oat fiber, wheat gluten, resistant corn starch, soy protein isolate, soy flour, soybean oil, contains less than 2% of each of the following: yeast, calcium sulfate, sesame flour, salt, sodium acid pyrophosphate, dextrose, baking soda, monoglycerides, fumaric acid, calcium propionate & potassium sorbate (preservatives), sucralose, sodium metabisulfite.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosSaltHarina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1885588. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0074203100614. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pita?

100 g de Pita tienen 175 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g): unas 100 kcal.

¿Es Pita rico en proteínas?

Pita contiene 19,3 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 2 onz, 57 g (57 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pita?

Pita tiene 26,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pita?

Pita contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pita?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (34% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pita?

100 g contienen 947 mg de sodio, el 41% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.