ES

Peri Peri Grains

Producto envasado Frijoles y legumbres The Gym Kitchen

Peri Peri Grains contiene 137 kcal por 100 g. Serving, pack, 250g (250 g) aporta unas 343 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 314 kcal por 100 g entre 479 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Peri Peri Grains de The Gym Kitchen, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal por 100 g
8,5 gproteínas
17,6 gcarbohidratos
2,5 ggrasas
343kcal en serving, pack, 250g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 137 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 0,32 g 2%
Sodio L 197 mg 9%
Carbohidratos totales L 17,6 g 6%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,5 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 56%Grasas: 18%137kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 23,4 g)
  • Fibra5,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 11,3 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,3 g)
  • Grasas2,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas saturadas0,32 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
  • Sodio197 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
The Gym Kitchen
Código de barras
5060084349346
Cantidad
250g
Ración de la etiqueta
Pack (250g)
Categoría
Lentils
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cooked Wheatberries (34%) [Water, Wheatberries], Cooked Vegetable Proteins (21%) [Water, Pea Protein Concentrate, Faba Protein Concentrate, salt], Cooked Red Quinoa (10%), [Water, Red Quinoa], Cooked Pearl Barley (8%) [Water, Pearl Barley, Red Pepper (8%), Onions (6%), Piri Piri Paste [Water, Rapseed Oil, White Wine Vinegar, Spice (Paprika, Chilli, Cayenne Pepper), Garlic Puree, Lemon Juice, Salt, Tomato Puree, Dried Red Bell Pepper, Onion Powder, Dried Green Bell Pepper, Lemon Juice Powder, Herb (Oregano, Parsley) Flavouring], Garlic Puree, Tomato Puree, White Wine Vinegar, Red Chilli (1%), Paprika Powder, Vegetable Oil (Rapeseed Oil or Sunflower Oil), Lime Juice, Salt, Onion Powder, Flavouring, Garlic Powder, Stabiliser (Guar Gum), Colouring (Paprika Extract), Birds Eye Chilli.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AjoTomatoVinegarSaltCebollaAceite violado (canla)Aceite de girasol

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Lentilles Nature Monoprix Bio 136 10 g 20 g 0 g
Belugalinsen Lentilles Beluga Lenticchie Beluga Coop 139 9,8 g 26 g 0,7 g
Linsen an Tomatensauce Migros Bio 135 5,4 g 14 g 5,7 g
Berglinsen Golden Sun 135 10 g 20 g 0 g
Roasted Lentils Nutruit 140 6 g 12 g 6 g
Lentilles à l'indienne Tipiak 134 8,1 g 18 g 2,2 g
Beluga Lentils Coop 133 11 g 19 g 0,6 g
Céréales & lentilles ebly 133 5,7 g 25 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060084349346. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Peri Peri Grains?

100 g de Peri Peri Grains tienen 137 kcal. Serving, pack, 250g (250 g): unas 343 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Peri Peri Grains?

Peri Peri Grains contiene 8,5 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 21,3 g en serving, pack, 250g (250 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 23,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Peri Peri Grains?

Peri Peri Grains tiene 17,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Peri Peri Grains?

Peri Peri Grains contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,32 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Peri Peri Grains?

100 g contienen 197 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.