Parmesan Couscous, Parmesan
Producto envasado Grainas y Pasta GIANT EAGLE
Parmesan Couscous, Parmesan contiene 304 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 ONZ (56 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 357 kcal por 100 g entre 1.268 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 304 kcal | |
| Grasas totales L | 0,89 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 911 mg | 40% |
| Carbohidratos totales L | 64,3 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Potasio L | 232 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
- Grasas0,89 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Sodio911 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- GIANT EAGLE
- Código de barras
- 0030034934200
- Ración de la etiqueta
- 2 ONZ
- Categoría
- Pasta por forma y tipo
Ingredientes
COUSCOUS (PRECOOKED DURUM WHEAT SEMOLINA), MALTODEXTRIN (FROM CORN), SALT, WHEY, YEAST EXTRACT, PARMESAN CHEESE (PASTEURISED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), NATURAL FLAVOR, PARSLEY, CITRIC ACID, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Brown Rice Pasta, Rotini BIG GREEN ORGANIC FOOD | 304 | 5,4 g | 64,3 g | 1,8 g |
| Brown Rice Pasta, Penne BIG GREEN ORGANIC FOOD | 304 | 5,4 g | 64,3 g | 1,8 g |
| Brown Rice Pasta, Capellini BIG GREEN ORGANIC FOOD | 304 | 5,4 g | 64,3 g | 1,8 g |
| Ricotta & Spinach Filled Italian Egg Pasta, Tortelloni, Ricotta & Spinach Filled Italian Egg SHOPRITE | 304 | 10 g | 48,6 g | 7,9 g |
| Spinach Fettuccine Enriched Egg Noodle Pasta DURANTE'S PASTA | 304 | 12,5 g | 55,4 g | 4,5 g |
| Ricotta Cheese And Pistachio Ravioli Stuffed Pasta, Ricotta Cheese LIDL | 304 | 10,4 g | 40,8 g | 10,4 g |
| Mushroom Organic Ravioli With Ricotta Cheese, Cremini & Portobello Mushrooms, Mushroom INSPIRED ORGANICS | 305 | 19 g | 37,1 g | 5,7 g |
| Ricotta Cavatelli Pasta LA GUSTOSA | 303 | 11,5 g | 62,3 g | 0,82 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2405274. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "PARMESAN COUSCOUS, PARMESAN". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.