Pão De Forma Integral
Producto envasado Otros alimentos Bom Sabor
Pão De Forma Integral contiene 223 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 167 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina D, el 22% del valor diario de Thiamin (B1) y el 18% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 223 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,53 g | 3% |
| Sodio L | 380 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 41,3 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 4,3 g | |
| Proteínas L | 9,6 g | 19% |
| Vitamina D L | 5,3 µg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares4,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas1,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,53 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio380 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Bom Sabor
- Código de barras
- 0606529061722
- Ración de la etiqueta
- 75 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0606529061722. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.