Pão 100% integral multigrãos
Producto envasado Pan y productos horneados Dia
Pão 100% integral multigrãos contiene 268 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 134 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 20% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (280 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 268 kcal | |
| Grasas totales L | 5,8 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 270 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 38 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 7,6 g | 27% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Azúcares añadidos L | 6,4 g | 13% |
| Proteínas L | 15,2 g | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,1 g)
- Fibra7,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4,2 g)
- Grasas5,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
- Sodio270 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,8 g |
Detalles del producto
- Marca
- Dia
- Código de barras
- 8480017163165
- Cantidad
- 400 g
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Panes especiales
- Envase
- Plastic
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farinha de trigo integral, glúten, fermento biológico, açúcar mascavo, mix de grãos (farinha de centeio, farinha de linhaça, grãos de cevada, grãos de triticale, grãos de trigo, grãos de centeio, flocos de aveia, semente de girassol, gritz de soja, gergelim, linhaça dourada, linhaça marom, painço e sorgo), gordura vegetal hidrogenada, açúcar invertido, semente de girassol, sal, farinha de soja, farinha de cevada malteada tostada, emulsificante lecitina de soja e conservador propionato de cálcio.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltAsientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480017163165. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.