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Paneer Soft Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Holmestead Cheese

Paneer Soft Cheese contiene 267 kcal por 100 g. Serving, 3 cm cube, 30 g (30 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 24% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (245 kcal por 100 g).

100 g aportan el 38% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

267kcal por 100 g
16,7 gproteínas
6,7 gcarbohidratos
20 ggrasas
80kcal en serving, 3 cm cube, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 267 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 13,3 g 67%
Grasas trans L 0,33 g
Colesterol L 83,3 mg 28%
Sodio L 16,7 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 6,7 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 16,7 g 33%
Calcio L 500 mg38%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 100 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 10%Grasas: 66%267kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio38%Potasio2%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas20 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas13,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio16,7 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Holmestead Cheese
Código de barras
0819249000029
Ración de la etiqueta
3 cm cube (30 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0819249000029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Paneer Soft Cheese?

100 g de Paneer Soft Cheese tienen 267 kcal. Serving, 3 cm cube, 30 g (30 g): unas 80 kcal.

¿Es Paneer Soft Cheese rico en proteínas?

Paneer Soft Cheese contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 3 cm cube, 30 g (30 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Paneer Soft Cheese?

Paneer Soft Cheese tiene 6,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Paneer Soft Cheese?

Paneer Soft Cheese contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 13,3 g son saturados (el 67% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Paneer Soft Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Paneer Soft Cheese?

100 g contienen 16,7 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.