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Paneer Soft Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Holmestead Cheese

Paneer Soft Cheese contient 267 kcal pour 100 g. Serving, 3 cm cube, 30 g (30 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

267kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
6,7 gglucides
20 glipides
80kcal dans serving, 3 cm cube, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 267 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 13,3 g 67 %
Acides gras trans L 0,33 g
Cholestérol L 83,3 mg 28 %
Sodium L 16,7 mg 0,7 %
Glucides totaux L 6,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Calcium L 500 mg38 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 100 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 10 %Lipides: 66 %267kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium38 %Potassium2 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides20 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés13,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium16,7 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Holmestead Cheese
Code-barres
0819249000029
Portion indiquée
3 cm cube (30 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Caramel macchiato creamer Starbucks 267 0 g 40 g 10 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0819249000029. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Paneer Soft Cheese ?

100 g de Paneer Soft Cheese apportent 267 kcal. Serving, 3 cm cube, 30 g (30 g) : environ 80 kcal.

Paneer Soft Cheese est-il riche en protéines ?

Paneer Soft Cheese contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 3 cm cube, 30 g (30 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Paneer Soft Cheese ?

Paneer Soft Cheese contient 6,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Paneer Soft Cheese ?

Paneer Soft Cheese contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 13,3 g saturés (67 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Paneer Soft Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Paneer Soft Cheese ?

100 g contiennent 16,7 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.