Overnight oats
Producto envasado Desayuno Cereales Oats Overnight
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Overnight oats contiene 377 kcal por 100 g. Serving, 61 g (61 g) aporta unas 230 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 27% del valor diario de iron y el 17% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 377 kcal | |
| Grasas totales L | 4,5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 5 mg | 2% |
| Sodio L | 330 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 35 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 9 g | |
| Azúcares añadidos L | 9,8 g | 20% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 220 mg | 17% |
| Iron L | 4,9 mg | 27% |
| Potasio L | 200 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas4,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio330 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Oats Overnight
- Código de barras
- 0810090751054
- Cantidad
- 2.2 oz
- Ración de la etiqueta
- 61 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Certified gluten free whole grain rolled oats, milk protein concentrate, pea protein isolate, gluten-free chocolate cookie crumbs (tapioca starch, rice flour, sugar, cocoa powder, sunflower oil, salt, vanilla extract, sodium bicarbonate), maple sugar, date powder, chia seeds, flaxseed, natural flavor, Himalayan pink salt, sweet cream powder, monk fruit. Contains: milk.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarSaltArrozAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0810090751054. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.