Organic frosted flakes
Producto envasado Verduras
Organic frosted flakes contiene 364 kcal por 100 g.
Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 13% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 364 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 159 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 86,4 g | 31% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 22,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 20,5 g | 41% |
| Proteínas L | 6,8 g | 14% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Potasio L | 214 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 93%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,2 g)
- Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,1 g)
- Azúcares22,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,2 g)
- Sodio159 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 452 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 364 kcal | 364 kcal |
| Proteínas | 6,8 g | 6,8 g |
| Carbohidratos | 86,4 g | 86,4 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 2,3 g | 2,3 g |
| Azúcares | 22,7 g | 22,7 g |
| Sodio | 159 mg | 159 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0020601417243
- Categoría
- Copos de maíz
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2162540. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0020601417243. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.