Organic Flaxseed Meal

Producto envasado Comidas y Platos Anthony's

Organic Flaxseed Meal contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 14 g (14 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de iron, el 26% del valor diario de calcio y el 18% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

429kcal por 100 g
28,6 gproteínas
42,9 gcarbohidratos
10,7 ggrasas
60kcal en serving, 2 tbsp, 14 g (14 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 10,7 g 14%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 71,4 mg 3%
Carbohidratos totales L 42,9 g 16%
Fibra alimentaria L 21,4 g 76%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 28,6 g 57%
Calcio L 336 mg26%
Iron L 6,4 mg36%
Potasio L 857 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 45%Grasas: 25%429kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron36%Calcio26%Potasio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra21,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Grasas10,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Sodio71,4 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Anthony's
Código de barras
0854170008522
Ración de la etiqueta
2 tbsp (14 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0854170008522. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Flaxseed Meal?

100 g de Organic Flaxseed Meal tienen 429 kcal. Serving, 2 tbsp, 14 g (14 g): unas 60 kcal.

¿Es Organic Flaxseed Meal rico en proteínas?

Organic Flaxseed Meal contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 2 tbsp, 14 g (14 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Flaxseed Meal?

Organic Flaxseed Meal tiene 42,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21,4 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Flaxseed Meal?

Organic Flaxseed Meal contiene 10,7 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Flaxseed Meal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (36% DV), calcio (26% DV) y potasio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Flaxseed Meal?

100 g contienen 71,4 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.