Organic Flaxseed Meal
Emballeret produkt Måltider og disketter Anthony's
Organic Flaxseed Meal indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 14 g (14 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 29.064 produkter.
100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern, 26 % af referenceindtaget for calcium og 18 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 429 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,7 g | 14 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 71,4 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 42,9 g | 16 % |
| Kostfibre L | 21,4 g | 76 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 28,6 g | 57 % |
| Calcium L | 336 mg | 26 % |
| Jern L | 6,4 mg | 36 % |
| Kalium L | 857 mg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre21,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,7 g)
- Fedt10,7 gover medianen for måltider og disketter (median 8,2 g)
- Natrium71,4 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Anthony's
- Stregkode
- 0854170008522
- Portion på emballagen
- 2 tbsp (14 g)
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| nacho cheese Big And Bold | 429 | 10,7 g | 71,4 g | 12,5 g |
| Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites Bettergoods | 429 | 7,1 g | 60,7 g | 17,9 g |
| Unicorn Sandwich Biscuits Que | 429 | 6 g | 66 g | 14 g |
| Performance Oatmeal Full Steam Berries and Cream Picky Bars | 429 | 8,6 g | 64,3 g | 15,7 g |
| Dark Chocolate Drizzled Oatmeal Raisin Cookie Bites Dear Snacked | 429 | 7,1 g | 64,3 g | 14,3 g |
| Mac N' Cheese Meal Kit Angus & Oink | 429 | 13 g | 48 g | 19,8 g |
| Oatmeal Raisin Cookie Simply Goodness Cookie Dough | 429 | 3,6 g | 60,7 g | 21,4 g |
| Sweet & Salty Crispy Oatmeal Cookies Ots Cookies | 429 | 7,1 g | 57,1 g | 21,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Organic Flaxseed Meal?
100 g Organic Flaxseed Meal har 429 kcal. Serving, 2 tbsp, 14 g (14 g): ca. 60 kcal.
Indeholder Organic Flaxseed Meal meget protein?
Organic Flaxseed Meal indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2 tbsp, 14 g (14 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Organic Flaxseed Meal?
Organic Flaxseed Meal har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,4 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Organic Flaxseed Meal?
Organic Flaxseed Meal indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Flaxseed Meal?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV), calcium (26 % DV) og kalium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Organic Flaxseed Meal?
100 g indeholder 71,4 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0854170008522. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. december 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.