ES

Organic cocoa flakes cereal

Producto envasado Grainas y Pasta

Organic cocoa flakes cereal contiene 372 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 43 g (43 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 23% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

372kcal por 100 g
14 gproteínas
79,1 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
160kcal en serving, 1 container, 43 g (43 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 372 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 186 mg 8%
Carbohidratos totales L 79,1 g 29%
Fibra alimentaria L 11,6 g 41%
Azúcares totales L 11,6 g
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 47 mg4%
Iron L 4,2 mg23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 78%Grasas: 8%372kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron23%Calcio4%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra11,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares11,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio186 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 372 kcal372 kcal
Proteínas 14 g14 g
Carbohidratos 79,1 g79,1 g
Grasas 3,5 g3,5 g
Fibra 11,6 g11,6 g
Azúcares 11,6 g11,6 g
Sodio 186 mg186 mg

Detalles del producto

Código de barras
0853036006580
Ración de la etiqueta
1 CONTAINER (43 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic stoneground whole wheat (80%), organic cane sugar* (11%), organic fair trade cocoa* (8.5%), sea salt (0.5%).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Quaker Apples & Cinnamon value pack Instant oatmeal Quaker 372 9,3 g 76,7 g 4,7 g
Multigrain hot cereal Mom's Best Cereals 372 9,3 g 72,1 g 5,8 g
Maple & Brown sugar Instant Oatmeal Sunny Select 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Oatmeal, maple & brown sugar Hearty Traditions 372 9,3 g 76,7 g 4,7 g
Instant oatmeal, cinnamon roll Southern Home 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Instant oatmeal, maple & brown sugar Southern Home 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Maple & cinnamon instant oatmeal Weis Quality 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Weis, instant oatmeal, cinnamon roll Weis 372 9,3 g 76,7 g 4,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1949140. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0853036006580. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic cocoa flakes cereal?

100 g de Organic cocoa flakes cereal tienen 372 kcal. Serving, 1 container, 43 g (43 g): unas 160 kcal.

¿Es Organic cocoa flakes cereal rico en proteínas?

Organic cocoa flakes cereal contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 container, 43 g (43 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic cocoa flakes cereal?

Organic cocoa flakes cereal tiene 79,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,6 g de fibra y 11,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic cocoa flakes cereal?

Organic cocoa flakes cereal contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic cocoa flakes cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic cocoa flakes cereal?

100 g contienen 186 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.