Obar Blueberry Oat Bar

Producto envasado Grainas y Pasta Omeals

Obar Blueberry Oat Bar contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 1 piece, 70 g (70 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Obar Blueberry Oat Bar de Omeals, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal por 100 g
7 gproteínas
42 gcarbohidratos
12 ggrasas
210kcal en serving, 1 piece, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 25 mg 1%
Carbohidratos totales L 42 g 15%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 17 g
Azúcares añadidos L 15 g 30%
Proteínas L 7 g 14%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 38 mg3%
Iron L 2 mg11%
Potasio L 213 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 55%Grasas: 36%300kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Potasio5%Calcio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares17 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio25 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Omeals
Código de barras
0860008261267
Ración de la etiqueta
1 piece (70 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Couscous de blé entier Compliments 300 11 g 64 g 1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0860008261267. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Obar Blueberry Oat Bar?

100 g de Obar Blueberry Oat Bar tienen 300 kcal. Serving, 1 piece, 70 g (70 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Obar Blueberry Oat Bar?

Obar Blueberry Oat Bar contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 4,9 g en serving, 1 piece, 70 g (70 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Obar Blueberry Oat Bar?

Obar Blueberry Oat Bar tiene 42 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Obar Blueberry Oat Bar?

Obar Blueberry Oat Bar contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Obar Blueberry Oat Bar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Obar Blueberry Oat Bar?

100 g contienen 25 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.