Bulgur Wheat
Producto envasado Grainas y Pasta Hodgson Mill
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Bulgur Wheat contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 40 g, 0.25 cup (40 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 300 kcal | |
| Grasas totales L | 12,5 g | 16% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 75 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 12,5 g | 45% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 12,5 g | 25% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 50 mg | 4% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Hodgson Mill
- Código de barras
- 0071518024222
- Ración de la etiqueta
- 40 g (0.25 cup)
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredients: cracked bulgur wheat
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Kaedama Japanese Authentic Ramen Noodles Kaedema | 300 | 11 g | 61 g | 0 g |
| Licorice Hammond's | 300 | 2,5 g | 72,5 g | 0 g |
| Multigrain cereal with freeze dried strawberries McCallum's | 300 | 7,5 g | 70 g | 2,5 g |
| Whole wheat roti chapati Divya | 300 | 8 g | 52 g | 7 g |
| Oriental Style Noodle Hua Mei | 300 | 9 g | 64 g | 1 g |
| Plain Noodles Fu Ji Noodle House | 300 | 6 g | 68 g | 0,5 g |
| Couscous de blé entier Compliments | 300 | 11 g | 64 g | 1,5 g |
| Oriental Style Noodle Hua Mei | 300 | 9 g | 64 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0071518024222. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.