Oatmeal squares - soft baked

Producto envasado Comidas y Platos

Oatmeal squares - soft baked contiene 429 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Oatmeal squares - soft baked, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal por 100 g
5,7 gproteínas
68,6 gcarbohidratos
17,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 17,1 g 22%
Grasas saturadas L 2,9 g 14%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 343 mg 15%
Carbohidratos totales L 68,6 g 25%
Fibra alimentaria L 8,6 g 31%
Azúcares totales L 25,7 g
Azúcares añadidos L 22,9 g 46%
Proteínas L 5,7 g 11%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2 mg11%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 61%Grasas: 34%429kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Vitamina D0%Calcio0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra8,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares25,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas17,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas2,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio343 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 429 kcal429 kcal
Proteínas 5,7 g5,7 g
Carbohidratos 68,6 g68,6 g
Grasas 17,1 g17,1 g
Fibra 8,6 g8,6 g
Azúcares 25,7 g25,7 g
Sodio 343 mg343 mg

Detalles del producto

Código de barras
0016000200852
Categoría
Comidas y Platos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Oats, Whole Grain Wheat Flour, Brown Sugar, Canola Oil, Tapioca Syrup, Sugar, Vegetable Glycerin, Chicory Root Extract, Raisin Juice Concentrate, Palm Kernel and Palm Oil, Baking Soda, Salt, Cinnamon, Egg White, Reduced Minerals Whey, Nonfat Milk Solids, Natural Flavor, Soy Lecithin

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHarina de trigoAzúcarAceite violado (canla)Aceite de palmaSaltCinnamonHuevoLeche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Unicorn Sandwich Biscuits Que 429 6 g 66 g 14 g
Performance Oatmeal Full Steam Berries and Cream Picky Bars 429 8,6 g 64,3 g 15,7 g
Sweet & Salty Crispy Oatmeal Cookies Ots Cookies 429 7,1 g 57,1 g 21,4 g
Oatmeal Squares Nature valley 429 5,7 g 68,6 g 17,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0016000200852. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de diciembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2739325. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oatmeal squares - soft baked?

100 g de Oatmeal squares - soft baked tienen 429 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oatmeal squares - soft baked?

Oatmeal squares - soft baked contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oatmeal squares - soft baked?

Oatmeal squares - soft baked tiene 68,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 25,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Oatmeal squares - soft baked?

Oatmeal squares - soft baked contiene 17,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oatmeal squares - soft baked?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oatmeal squares - soft baked?

100 g contienen 343 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 7 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.