Oat Grahams, Stem Ginger

Producto envasado Dulces y postres NAIRN'S

Oat Grahams, Stem Ginger contiene 450 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 COOKIES (20 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (462 kcal por 100 g).

100 g aportan el 10% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

450kcal por 100 g
10 gproteínas
60 gcarbohidratos
20 ggrasas
90kcal en 2 COOKIES (20 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 450 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 7,5 g 38%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 500 mg 22%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 15 g
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,8 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 52%Grasas: 39%450kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron10%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 4,6 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 35,3 g)
  • Grasas20 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19,4 g)
  • Grasas saturadas7,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 8,6 g)
  • Sodio500 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 261 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
NAIRN'S
Código de barras
61232200059
Ración de la etiqueta
2 COOKIES
Categoría
Galletas

Ingredientes

GLUTEN FREE WHOLE GRAIN OATS (66%), PALM OIL, BROWN SUGAR, STEM GINGER (8%) (STEM GINGER, SUGAR), TAPIOCA STARCH, GROUND GINGER, RAISING AGENTS (AMMONIUM BICARBONATE, SODIUM BICARBONATE), GOLDEN SYRUP, SEA SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1928600. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "OAT GRAHAMS, STEM GINGER". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oat Grahams, Stem Ginger?

100 g de Oat Grahams, Stem Ginger tienen 450 kcal. 2 COOKIES (20 g): unas 90 kcal.

¿Es Oat Grahams, Stem Ginger rico en proteínas?

Oat Grahams, Stem Ginger contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 2 g en 2 COOKIES (20 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 4,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat Grahams, Stem Ginger?

Oat Grahams, Stem Ginger tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 15 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Oat Grahams, Stem Ginger?

Oat Grahams, Stem Ginger contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,5 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oat Grahams, Stem Ginger?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oat Grahams, Stem Ginger?

100 g contienen 500 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de mayo de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.