¿Cuántas calorías tiene Nonfat Greek Yogurt Plain?

100 g de Nonfat Greek Yogurt Plain tienen 59 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): unas 100 kcal.

¿Es Nonfat Greek Yogurt Plain rico en proteínas?

Nonfat Greek Yogurt Plain contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Alrededor del 68% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nonfat Greek Yogurt Plain?

Nonfat Greek Yogurt Plain tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,59 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nonfat Greek Yogurt Plain?

Nonfat Greek Yogurt Plain contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nonfat Greek Yogurt Plain?

100 g contienen 32,4 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Nonfat Greek Yogurt Plain

Producto envasado Dairy and Eggs Harris Teeter

Nonfat Greek Yogurt Plain contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 79 kcal por 100 g entre 563 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal por 100 g

10 gproteínas

4,7 gcarbohidratos

0 ggrasas

100kcal en serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	58,8 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	5,9 mg	2%
Sodio L	32,4 mg	1%
Carbohidratos totales L	4,7 g	2%
Fibra alimentaria L	0,59 g	2%
Azúcares totales L	3,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	10 g	20%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	118 mg	9%
Iron L	0,12 mg	0,7%
Potasio L	147 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 68%
Carbohidratos 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
Fibra0,59 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
Azúcares3,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
Sodio32,4 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
Proteína por 100 kcal17 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Harris Teeter
Código de barras: 0072036704283
Cantidad: 850g
Ración de la etiqueta: 0.75 cup (170 g)
Categoría: Yogures de leche de vaca
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK. CONTAINS FIVE LIVE ACTIVE CULTURES INCLUDING: S. THERMOPHILUS L.BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS AND L. CASEI.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0072036704283. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "NONFAT GREEK YOGURT PLAIN". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.