Multigrain Cluster & Flake Cereal, Blueberry Pomegranate
Producto envasado Grainas y Pasta GIANT EAGLE
Multigrain Cluster & Flake Cereal, Blueberry Pomegranate contiene 436 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.66 cup (55 g) aporta unas 240 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 385 kcal por 100 g entre 1.341 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 436 kcal | |
| Grasas totales L | 10,9 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 0,91 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 36 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 74,6 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 5,5 g | 20% |
| Azúcares totales L | 25,4 g | |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
- Fibra5,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares25,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
- Grasas10,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
- Grasas saturadas0,91 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0 g)
- Sodio36 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 356 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,6 g |
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- GIANT EAGLE
- Código de barras
- 0030034082130
- Ración de la etiqueta
- 0.66 cup
- Categoría
- Cereales
Ingredientes
WHOLE ROLLED OATS, MILLED CANE SUGAR, RICE FLOUR, VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER OIL), WHOLE WHEAT FLOUR, BROWN RICE, POMEGRANATE CRANBERRY BASE (POMEGRANATE JUICE CONCENTRATE, CRANBERRY JUICE CONCENTRATE, CANE SUGAR, FRUIT JUICE [FOR COLOR], CITRIC ACID, NATURAL FLAVOR), FREEZE DRIED BLUEBERRIES, SALT, BARLEY MALT SYRUP, NATURAL FLAVOR, RICE BRAN.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2070544. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de noviembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "MULTIGRAIN CLUSTER & FLAKE CEREAL, BLUEBERRY POMEGRANATE". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.