Muesli de espelta y frutas

Producto envasado Desayuno Cereales GutBio

Muesli de espelta y frutas contiene 368 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (382 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Muesli de espelta y frutas de GutBio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal por 100 g
8,3 gproteínas
61 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 368 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 4,3 g 22%
Sodio L 24 mg 1%
Carbohidratos totales L 61 g 22%
Fibra alimentaria L 9,3 g 33%
Azúcares totales L 17 g
Azúcares añadidos L 1,9 g 4%
Proteínas L 8,3 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 70%Grasas: 21%368kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
  • Fibra9,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
  • Grasas8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas4,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
  • Sodio24 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 28 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
GutBio
Código de barras
21417677
Cantidad
500
Ración de la etiqueta
50
Categoría
Muesli con frutas
Envase
bag
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Copos de espelta integral' (31%), copos de avena integral' (30%), pasas sultanas' (20,4%) , trozos de chips de banana (8%) (banana, aceite de coco', azúcar de caña', miel'), copos de maíz tostados' (3%) (maíz, azúcar de caña', sal marina, extracto de malta de cebada', emulgente : lecitinas), trozos de chips de coco' (3%), trozos de fresa liofilizada (1,3%)' (fresa', aceite de palmiste), frambuesa liofilizada' (1,3 %) (frambuesa', aceite de palmiste'), trozos de manzana desecada' (1%), avellanas' (0,5%), almendras'(0,5%).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosManzanaHazelnutAlmendraPlátanoAceite de cocoAzúcarCariño.Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 21417677. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muesli de espelta y frutas?

100 g de Muesli de espelta y frutas tienen 368 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Muesli de espelta y frutas?

Muesli de espelta y frutas contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Muesli de espelta y frutas?

Muesli de espelta y frutas tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,3 g de fibra y 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Muesli de espelta y frutas?

Muesli de espelta y frutas contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Muesli de espelta y frutas?

100 g contienen 24 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.