Mixed Nuts N Things
Producto envasado Nueces y semillas Flanagan farms
Mixed Nuts N Things contiene 150 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 30g (30 g) aporta unas 45 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 603 kcal por 100 g entre 1.720 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 150 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 7 g | |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina E L | 2 mg | 13% |
| Calcio L | 20 mg | 2% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Potasio L | 207 mg | 4% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 18 g)
- Fibra2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Azúcares7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
- Grasas10 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 67 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Flanagan farms
- Código de barras
- 0074628120020
- Cantidad
- 340g
- Ración de la etiqueta
- 1/4 Cup (30g)
- Categoría
- Frutos secos
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0074628120020. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.