¿Cuántas calorías tiene Mini Bagel Plain?

100 g de Mini Bagel Plain tienen 256 kcal. Serving, 1 bagel, 43 g (43 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mini Bagel Plain?

Mini Bagel Plain contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 bagel, 43 g (43 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mini Bagel Plain?

Mini Bagel Plain tiene 51,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mini Bagel Plain?

Mini Bagel Plain contiene 2,3 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mini Bagel Plain?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (29% DV), Folate (B9) (23% DV), iron (18% DV) y Riboflavin (B2) (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mini Bagel Plain?

100 g contienen 419 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mini Bagel Plain

Producto envasado Pan y productos horneados Food Lion

Mini Bagel Plain contiene 256 kcal por 100 g. Serving, 1 bagel, 43 g (43 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de Thiamin (B1), el 23% del valor diario de Folate (B9) y el 18% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal por 100 g

9,3 gproteínas

51,2 gcarbohidratos

2,3 ggrasas

110kcal en serving, 1 bagel, 43 g (43 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	256 kcal
Grasas totales L	2,3 g	3%
Grasas saturadas	no informado
Sodio L	419 mg	18%
Carbohidratos totales L	51,2 g	19%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	4,7 g
Proteínas L	9,3 g	19%
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29%
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18%
Folate (B9) L	93 µg	23%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	93 mg	7%
Iron L	3,3 mg	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 78%
Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Sodio419 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Detalles del producto

Marca: Food Lion
Código de barras: 0202098203992
Cantidad: 14 oz
Ración de la etiqueta: 1 bagel (43 g)
Categoría: Pan y productos horneados
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SUGAR, WHEAT GLUTEN, YEAST, SOYBEAN OIL, PRESERVATIVES (CALCIUM PROPIONATE AND POTASSIUM SORBATE), SALT, MOLASSES, WHEAT STARCH, MONO & DIGLYCERIDES, AMMONIUM CHLORIDE, CALCIUM SULFATE, GUAR GUM, CORN SYRUP SOLIDS, ASCORBIC ACID

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Azúcar Levadura Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Coconut Shoots Mushroom Bun Y&Y	256	10,1 g	4,3 g	21,6 g
Blueberry bagels County Market	256	9,6 g	65 g	1,2 g
Hot Dog Buns Smart Way	256	7,7 g	53,8 g	2,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0202098203992. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.