Millet Oat & Flax

Producto envasado Pan y productos horneados Free Bread Inc.

Millet Oat & Flax contiene 180 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 102 g (102 g) aporta unas 184 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

180kcal por 100 g
3,9 gproteínas
29,4 gcarbohidratos
5,9 ggrasas
184kcal en serving, 2 slices, 102 g (102 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 180 kcal
Grasas totales L 5,9 g 8%
Grasas saturadas L 0,98 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 20 mg 7%
Sodio L 46 mg 2%
Carbohidratos totales L 29,4 g 11%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0,017 g 0%
Proteínas L 3,9 g 8%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 10 mg0,8%
Iron L 4,1 mg23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 63%Grasas: 28%180kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron23%Calcio0,8%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra3,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas5,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,98 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio46 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 180 kcal180 kcal
Proteínas 3,9 g3,9 g
Carbohidratos 29,4 g29,4 g
Grasas 5,9 g5,9 g
Fibra 3,9 g3,9 g
Azúcares 2 g2 g
Sodio 46 mg46 mg

Detalles del producto

Marca
Free Bread Inc.
Código de barras
0853894004155
Ración de la etiqueta
2 SLICES (102 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Triple filtered purified water, brown rice flour, millet flour, gluten-free oat flour, arrowroot flour, sweet rice flour, tapioca flour, flax seed meal, flax seeds, millet seeds, olive oil, eggs, molasses, agave nectar, xanthan gum, gluten-free whole roiled oats, active dry yeast, salt, rice extract

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAsientosAceite de olivaHuevoAzúcarSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Organic pumpernickel Heinrich Leupoldt Kg. 180 6 g 38 g 1 g
Roggen Vollkorn Brot Modersohn 180 5,2 g 32,3 g 1,2 g
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Genuine bavarian organic sunflower seed rye bread Heinrich Leupoldt Kg 180 6 g 36 g 3 g
Organic Pain d'Alsace Florentin 180 10,7 g 34,3 g 1,8 g
Brotkorb Vollkornbrot Carrefour BIO 180 4,2 g 34 g 1,2 g
Roman-Style Loaf Kirkland Signature 180 7 g 35 g 1,5 g
PROTEIN PLUS Protein Fit Wraps OLÉ 180 14 g 24 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2061696. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0853894004155. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Millet Oat & Flax?

100 g de Millet Oat & Flax tienen 180 kcal. Serving, 2 slices, 102 g (102 g): unas 184 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Millet Oat & Flax?

Millet Oat & Flax contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 2 slices, 102 g (102 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Millet Oat & Flax?

Millet Oat & Flax tiene 29,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Millet Oat & Flax?

Millet Oat & Flax contiene 5,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,98 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Millet Oat & Flax?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Millet Oat & Flax?

100 g contienen 46 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.