Miko, Soybean Paste
Producto envasado Frijoles y legumbres Miyasaka Brewery Co. Ltd.
Miko, Soybean Paste contiene 194 kcal por 100 g. Serving, 18 g, 1 tbsp (18 g) aporta unas 35 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 194 kcal | |
| Grasas totales L | 5,6 g | 7% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Sodio L | 3.894 mg | 169% |
| Carbohidratos totales L | 22,2 g | 8% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 16,7 g | |
| Proteínas L | 11,1 g | 22% |
| Calcio L | 111 mg | 9% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Azúcares16,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas5,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Sodio3.894 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Miyasaka Brewery Co. Ltd.
- Código de barras
- 0074410274283
- Ración de la etiqueta
- 18 g (1 Tbsp)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0074410274283. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.