Medium Heat Avocado Hummus, Avocado
Producto envasado Sopas y salsas LANTANA
Medium Heat Avocado Hummus, Avocado contiene 250 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 Tbsp, 28g (28 g) aporta unas 70 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 27% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.287 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 250 kcal | |
| Grasas totales L | 17,9 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 304 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 17,9 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 54 mg | 4% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Potasio L | 271 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 27%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
- Fibra3,6 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 3,3 g)
- Grasas17,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0 g)
- Sodio304 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 484 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 267 kcal | 250 kcal |
| Proteínas | 6,7 g | 7,1 g |
| Carbohidratos | 16,7 g | 17,9 g |
| Grasas | 20 g | 17,9 g |
| Fibra | 3,3 g | 3,6 g |
| Azúcares | 3,3 g | 3,6 g |
| Sodio | 317 mg | 304 mg |
Detalles del producto
- Marca
- LANTANA
- Código de barras
- 0896863001045
- Ración de la etiqueta
- 2 Tbsp (28g)
- Categoría
- Dips y salsas
Ingredientes
EDAMAME (SOYBEANS), CHICKPEAS, WATER, TAHINI (GROUND SESAME), CANOLA OIL, AVOCADO, JALAPEOS, ONION, CONCENTRATED LEMON JUICE, SEA SALT, VINEGAR, GARLIC
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2607774. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0896863001045. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de enero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "MEDIUM HEAT AVOCADO HUMMUS, AVOCADO". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.