ES

mass gainer

Producto envasado Otros alimentos xxl nutrition

Mass gainer contiene 369 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 185 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 140% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 77% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

369kcal por 100 g
23,4 gproteínas
58,4 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
185kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 369 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 394 mg 17%
Carbohidratos totales L 58,4 g 21%
Fibra alimentaria L 8,5 g 30%
Azúcares totales L 9 g
Proteínas L 23,4 g 47%
Vitamina C L 69,2 mg77%
Vitamina E L 0,01 mg0,1%
Ácido pantoténico (B5) L 7 mg140%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 63%Grasas: 11%369kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Ácido pantoténico (B5)140%Vitamina C77%Vitamina E0,1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra8,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas4,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio394 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
xxl nutrition
Código de barras
8719881001892
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Bizcocho natillas productos pali 369 4,5 g 46,3 g 18,6 g
Plant Protien Cosmix 369 62,4 g 28,7 g 0,5 g
Whey Protein Supplement PrimeSelf 369 67,6 g 3,4 g 7,6 g
Energy Bar inkospor 369 5,5 g 68,5 g 6,9 g
Collagen Edible Health 369 90 g 0 g 0 g
Pistachio Signature Magnum 369 4,6 g 32,3 g 24,6 g
Promasil Protein Elite Sustained Complex RIVAL NUTRITION 369 73,8 g 9,2 g 4,6 g
Scones Two-Bite 369 4,6 g 50,8 g 16,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8719881001892. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene mass gainer?

100 g de mass gainer tienen 369 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 185 kcal.

¿Es mass gainer rico en proteínas?

Mass gainer contiene 23,4 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 11,7 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene mass gainer?

Mass gainer tiene 58,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,5 g de fibra y 9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene mass gainer?

Mass gainer contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene mass gainer?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (140% DV) y Vitamina C (77% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene mass gainer?

100 g contienen 394 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.