Mashed Potatoes Four Cheese

Producto envasado Comidas y Platos Betty crocker

Mashed Potatoes Four Cheese contiene 364 kcal por 100 g. Serving, 0.333 cup, 22 g (22 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 3.046 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de potasio y el 23% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

364kcal por 100 g
9,1 gproteínas
77,3 gcarbohidratos
0 ggrasas
80kcal en serving, 0.333 cup, 22 g (22 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 364 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 2.000 mg 87%
Carbohidratos totales L 77,3 g 28%
Fibra alimentaria L 4,5 g 16%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 9,1 g 18%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 3,6 mg23%
Calcio L 0 mg0%
Potasio L 1.270 mg27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 89%364kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 89%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio27%Niacin (B3)23%Riboflavin (B2)0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,4 g)
  • Fibra4,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Sodio2.000 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 364 kcal364 kcal
Proteínas 9,1 g9,1 g
Carbohidratos 77,3 g77,3 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 4,5 g4,5 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 2.000 mg2.000 mg

Detalles del producto

Marca
Betty crocker
Código de barras
0016000274433
Ración de la etiqueta
0.333 cup (22 g)
Categoría
Platos preparados
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Potatoes*, Salt, Maltodextrin, Ricotta Cheese* (Whey, Milkfat, Lactic Acid, Salt), Sugar, Natural And Artificial Flavor, Mono And Diglycerides, Parmesan Cheese* (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Whey, Monosodium Glutamate, Partially Hydrogenated Soybean Oil, Lactic Acid, Onion*, Calcium Lactate, Silicon Dioxide (Anticaking Agent), Romano Cheese* (Made From Cow'S Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Cheddar Cheese* (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Color (Yellow Lakes 5 & 6). Yeast Extract, Enzyme Modified Romano Cheese (Made From Cow'S Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Sodium Phosphate, Soy Lecithin. Freshness Preserved By Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bisulfite, Tocopherols, Citric Acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataSaltAzúcarCebollaLevaduraLeche

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Pasta Side Dish Chicken Aldi 364 11,6 g 74,4 g 2,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1633736. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000274433. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mashed Potatoes Four Cheese?

100 g de Mashed Potatoes Four Cheese tienen 364 kcal. Serving, 0.333 cup, 22 g (22 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mashed Potatoes Four Cheese?

Mashed Potatoes Four Cheese contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 0.333 cup, 22 g (22 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mashed Potatoes Four Cheese?

Mashed Potatoes Four Cheese tiene 77,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mashed Potatoes Four Cheese?

Mashed Potatoes Four Cheese contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mashed Potatoes Four Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (27% DV) y Niacin (B3) (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mashed Potatoes Four Cheese?

100 g contienen 2.000 mg de sodio, el 87% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.