¿Cuántas calorías tiene Maple Soy Smoked Tofu?

100 g de Maple Soy Smoked Tofu tienen 153 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): unas 130 kcal.

¿Es Maple Soy Smoked Tofu rico en proteínas?

Maple Soy Smoked Tofu contiene 16,5 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 1 portion, 85 g (85 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maple Soy Smoked Tofu?

Maple Soy Smoked Tofu tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Maple Soy Smoked Tofu?

Maple Soy Smoked Tofu contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Maple Soy Smoked Tofu?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Maple Soy Smoked Tofu?

100 g contienen 294 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Maple Soy Smoked Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres Oomé

Maple Soy Smoked Tofu contiene 153 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 16% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal por 100 g

16,5 gproteínas

4,7 gcarbohidratos

8,2 ggrasas

130kcal en serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	153 kcal
Grasas totales L	8,2 g	11%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	294 mg	13%
Carbohidratos totales L	4,7 g	2%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	3,5 g
Proteínas L	16,5 g	33%
Calcio L	206 mg	16%
Iron L	1,5 mg	8%
Potasio L	176 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 41%
Carbohidratos 12%
Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas16,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas8,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio294 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Ácidos grasos individuales (1)

ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,21 g

Detalles del producto

Marca: Oomé
Código de barras: 0627987908978
Ración de la etiqueta: 1 portion (85 g)
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Extra Firm Tofu Soykei	153	16,5 g	1,2 g	9,4 g
Extra Firm Tofu Epik Eats	153	16,5 g	2,4 g	8,2 g
Tofu Extra Firm SUNRISE	153	16,5 g	3,5 g	9,4 g
Pressed Tofu Sunrise	153	16,5 g	2,4 g	8,2 g
Pressed Tofu Superior Natural	153	16,5 g	5,9 g	7,1 g
Extra firm tofu SUNRISE	153	16,5 g	3,5 g	9,4 g
Tofu extra ferme Soykei	153	16,5 g	1,2 g	9,4 g
Bbq Tofu J-P	153	17,6 g	3,5 g	8,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0627987908978. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.