Maple Pecan Chocolate Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Sola

Maple Pecan Chocolate Granola contiene 467 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 17% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Maple Pecan Chocolate Granola de Sola, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal por 100 g
23,3 gproteínas
31,7 gcarbohidratos
36,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 36,7 g 47%
Grasas saturadas L 8,3 g 42%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 233 mg 10%
Carbohidratos totales L 31,7 g 12%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 5 g
Azúcares añadidos L 3,3 g 7%
Proteínas L 23,3 g 47%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 3 mg17%
Potasio L 283 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 23%Grasas: 60%467kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron17%Calcio8%Potasio6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas36,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas8,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio233 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L15 g
Grasa poliinsaturada L10 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Total de alcoholes de azúcar L10 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 467 kcal467 kcal
Proteínas 23,3 g23,3 g
Carbohidratos 31,7 g31,7 g
Grasas 36,7 g36,7 g
Fibra 6,7 g6,7 g
Azúcares 5 g5 g
Sodio 233 mg233 mg

Detalles del producto

Marca
Sola
Código de barras
0851921006585
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2173191. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de abril de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0851921006585. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Maple Pecan Chocolate Granola?

100 g de Maple Pecan Chocolate Granola tienen 467 kcal.

¿Es Maple Pecan Chocolate Granola rico en proteínas?

Maple Pecan Chocolate Granola contiene 23,3 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maple Pecan Chocolate Granola?

Maple Pecan Chocolate Granola tiene 31,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Maple Pecan Chocolate Granola?

Maple Pecan Chocolate Granola contiene 36,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,3 g son saturados (el 42% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Maple Pecan Chocolate Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Maple Pecan Chocolate Granola?

100 g contienen 233 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.