ES

Low Gi Flaxseed Oat Sourdough

Producto envasado Nueces y semillas alpro

Low Gi Flaxseed Oat Sourdough contiene 256 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 128 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

256kcal por 100 g
18,8 gproteínas
37,6 gcarbohidratos
5,8 ggrasas
128kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 256 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Sodio L 330 mg 14%
Carbohidratos totales L 37,6 g 14%
Fibra alimentaria L 10,8 g 39%
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 18,8 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 54%Grasas: 19%256kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra10,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares2,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas5,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio330 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Grasa monoinsaturada L2 g

Detalles del producto

Marca
alpro
Código de barras
9551007492257
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Thompson Seedless Raisins Holland & Barrett 256 3 g 75 g 1 g
7 Grain Pumpkin Seed Sourdough Firek8ng 256 9,3 g 37,2 g 7 g
Young Walnut Preserve Yan 256 0,3 g 64 g 0 g
Seeded Multigrain Loaf Macrina Bakery 256 9,3 g 39,5 g 5,8 g
Grain Seeds Sourdough Terra Breads 256 9,8 g 45,1 g 3,7 g
Seeded Sourdough Cob Free From 256 5,8 g 31,9 g 6,9 g
Whole Grains 12 Grains And Seeds Arnold 256 11,6 g 41,9 g 5,8 g
Oatnut Market Basket 256 9,3 g 48,8 g 3,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9551007492257. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low Gi Flaxseed Oat Sourdough?

100 g de Low Gi Flaxseed Oat Sourdough tienen 256 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 128 kcal.

¿Es Low Gi Flaxseed Oat Sourdough rico en proteínas?

Low Gi Flaxseed Oat Sourdough contiene 18,8 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 9,4 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low Gi Flaxseed Oat Sourdough?

Low Gi Flaxseed Oat Sourdough tiene 37,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,8 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Low Gi Flaxseed Oat Sourdough?

Low Gi Flaxseed Oat Sourdough contiene 5,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Low Gi Flaxseed Oat Sourdough?

100 g contienen 330 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.