Oatnut

Producto envasado Nueces y semillas Market Basket

Oatnut contiene 256 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oatnut de Market Basket, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal por 100 g
9,3 gproteínas
48,8 gcarbohidratos
3,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 256 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 419 mg 18%
Carbohidratos totales L 48,8 g 18%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 7 g
Proteínas L 9,3 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 74%Grasas: 12%256kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Azúcares7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas3,5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio419 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Market Basket
Código de barras
0049705544327
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0049705544327. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de julio de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oatnut?

100 g de Oatnut tienen 256 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oatnut?

Oatnut contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oatnut?

Oatnut tiene 48,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oatnut?

Oatnut contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Oatnut?

100 g contienen 419 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de julio de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.