Low fat yogurt smoothie

Producto envasado Dairy and Eggs Alpina

Low fat yogurt smoothie contiene 63 kcal por 100 g. Serving, 7 oza, 207 ml (207 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

63kcal por 100 g
3,4 gproteínas
9,7 gcarbohidratos
0,97 ggrasas
130kcal en serving, 7 oza, 207 ml (207 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 63 kcal
Grasas totales L 0,97 g 1%
Grasas saturadas L 0,72 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 4 mg 1%
Sodio L 48 mg 2%
Carbohidratos totales L 9,7 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 8,7 g
Azúcares añadidos L 4,4 g 9%
Proteínas L 3,4 g 7%
Vitamina A L 29,1 µg3%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 121 mg9%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 63%Grasas: 14%63kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio9%Vitamina A3%Vitamina C0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares8,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas0,97 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,72 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio48 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alpina
Código de barras
0083322019127
Ración de la etiqueta
7 OZA (207 ml)
Categoría
Yogures
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pasteurized low fat grade a milk, cane sugar, modified food starch, nonfat dry milk, mango puree, natural mango flavor, tumeric extract (color); annatto (color), stevia, live active cultures.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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vanilla Yoplait Protein 63 9,4 g 3,1 g 0,94 g
strawberry Yoplait 63 9,4 g 3,1 g 0,94 g
Yogurt natural Benna 63 5,6 g 4,7 g 2,4 g
jogurt krémový bílý ranko 63 3,8 g 4,6 g 3,8 g
Navadni jogurt Zelene doline 63 4,4 g 7,1 g 1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0083322019127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low fat yogurt smoothie?

100 g de Low fat yogurt smoothie tienen 63 kcal. Serving, 7 oza, 207 ml (207 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Low fat yogurt smoothie?

Low fat yogurt smoothie contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 7 oza, 207 ml (207 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low fat yogurt smoothie?

Low fat yogurt smoothie tiene 9,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 8,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Low fat yogurt smoothie?

Low fat yogurt smoothie contiene 0,97 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,72 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Low fat yogurt smoothie?

100 g contienen 48 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.