Low fat yogurt smoothie
Emballeret produkt Mælk og æg Alpina
Low fat yogurt smoothie indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 7 oza, 207 ml (207 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 63 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,97 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,72 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 4 mg | 1 % |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,7 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,7 g | |
| Tilsat sukker L | 4,4 g | 9 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 29,1 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter8,7 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt0,97 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,72 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Pasteurized low fat grade a milk, cane sugar, modified food starch, nonfat dry milk, mango puree, natural mango flavor, tumeric extract (color); annatto (color), stevia, live active cultures.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Strawberry Yoghurt alpro | 63 | 3,6 g | 7 g | 2 g |
| Probiotics Mango Yogurt Smoothie, Mango Lala | 63 | 2,4 g | 11,6 g | 0,72 g |
| strawberry cheesecake Yoplait | 63 | 9,4 g | 3,1 g | 0,94 g |
| vanilla Yoplait Protein | 63 | 9,4 g | 3,1 g | 0,94 g |
| strawberry Yoplait | 63 | 9,4 g | 3,1 g | 0,94 g |
| Yogurt natural Benna | 63 | 5,6 g | 4,7 g | 2,4 g |
| jogurt krémový bílý ranko | 63 | 3,8 g | 4,6 g | 3,8 g |
| Navadni jogurt Zelene doline | 63 | 4,4 g | 7,1 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0083322019127. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.