ES

Low Fat Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Sprouts

Low Fat Greek Yogurt contiene 70 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) aporta unas 158 kcal.

Alrededor del 35% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

70kcal por 100 g
5,3 gproteínas
6,2 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
158kcal en serving, 1 cup, 227 g (227 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 69,6 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 11,9 mg 4%
Sodio L 66,1 mg 3%
Carbohidratos totales L 6,2 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,3 g 11%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 172 mg13%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 207 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 35%Grasas: 34%70kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 35%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio13%Potasio4%Vitamina D0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares4,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio66,1 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sprouts
Código de barras
00039147
Ración de la etiqueta
1 cup (227 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cauliflower Mac & Cheese Masterfoods 70 1,6 g 7,9 g 3,5 g
Greek Style Yogurt MilKH 70 10 g 2,9 g 2 g
Extra Creamy 4.2% Fat Single Origin Milk Fresh Pasteurised Dairy Hunt and Brew 70 3,4 g 4,5 g 4,2 g
Yogurt fresa deslactosado Alpura Alpura 70 2,5 g 11,3 g 1,6 g
Full Cream Milk Apostle Way 70 3,7 g 4,7 g 4 g
Natural Yoghurt Kenilworth Dairies 70 3,4 g 6,2 g 3,4 g
Extra Creamy premium quality milk Brownes Dairy 70 3,4 g 4,5 g 4,2 g
Icelandic Style Yogurt Berries & Cherries SKYR 70 10,4 g 7,8 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00039147. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low Fat Greek Yogurt?

100 g de Low Fat Greek Yogurt tienen 70 kcal. Serving, 1 cup, 227 g (227 g): unas 158 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Low Fat Greek Yogurt?

Low Fat Greek Yogurt contiene 5,3 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 cup, 227 g (227 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low Fat Greek Yogurt?

Low Fat Greek Yogurt tiene 6,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Low Fat Greek Yogurt?

Low Fat Greek Yogurt contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Low Fat Greek Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Low Fat Greek Yogurt?

100 g contienen 66,1 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.