Low fat frozen yogurt black raspberry

Producto envasado Dairy and Eggs

Low fat frozen yogurt black raspberry contiene 162 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Low fat frozen yogurt black raspberry, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal por 100 g
4,5 gproteínas
30,6 gcarbohidratos
2,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 162 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 14 mg 5%
Sodio L 68 mg 3%
Carbohidratos totales L 30,6 g 11%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 23,4 g
Azúcares añadidos L 18 g 36%
Proteínas L 4,5 g 9%
Calcio L 144 mg11%
Iron L 0,09 mg0,5%
Potasio L 198 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 74%Grasas: 15%162kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio11%Potasio4%Iron0,5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares23,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio68 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 162 kcal162 kcal
Proteínas 4,5 g4,5 g
Carbohidratos 30,6 g30,6 g
Grasas 2,7 g2,7 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 23,4 g23,4 g
Sodio 67,6 mg68 mg

Detalles del producto

Código de barras
0010101012161
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Speculoos & Vossebes Griekse Stijl Yoghurt Spar Food Club 162 3,6 g 15 g 9,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2544246. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0010101012161. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de enero de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low fat frozen yogurt black raspberry?

100 g de Low fat frozen yogurt black raspberry tienen 162 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Low fat frozen yogurt black raspberry?

Low fat frozen yogurt black raspberry contiene 4,5 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low fat frozen yogurt black raspberry?

Low fat frozen yogurt black raspberry tiene 30,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 23,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Low fat frozen yogurt black raspberry?

Low fat frozen yogurt black raspberry contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Low fat frozen yogurt black raspberry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Low fat frozen yogurt black raspberry?

100 g contienen 68 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 6 de enero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.