Loaded Baked Mashed Potatoes

Producto envasado Pan y productos horneados Idahoan

Loaded Baked Mashed Potatoes contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) aporta unas 550 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de potasio y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Loaded Baked Mashed Potatoes de Idahoan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal por 100 g
10,7 gproteínas
67,9 gcarbohidratos
8,9 ggrasas
550kcal en serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 393 kcal
Grasas totales L 8,9 g 11%
Grasas saturadas L 5,4 g 27%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.790 mg 78%
Carbohidratos totales L 67,9 g 25%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 7,1 g
Azúcares añadidos L 3,6 g 7%
Proteínas L 10,7 g 21%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 143 mg11%
Iron L 1,4 mg8%
Potasio L 1.040 mg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 69%Grasas: 20%393kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 69%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio22%Calcio11%Iron8%Vitamina D0%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas8,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas5,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio1.790 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 78,6 kcal393 kcal
Proteínas 2,1 g10,7 g
Carbohidratos 14,3 g67,9 g
Grasas 1,4 g8,9 g
Fibra 0,71 g3,6 g
Azúcares 1,4 g7,1 g
Sodio 357 mg1.790 mg

Detalles del producto

Marca
Idahoan
Código de barras
0029700001483
Cantidad
28 g
Ración de la etiqueta
1 portion (140 g)
Categoría
Pan y productos horneados
Envase
Plastic,en:sobre
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

IDAHO®POTATOES, VEGETABLE Oil (COCONUT, SUNFLOWER, SOYBEAN), SALT, whey dried CORNSYRUP SUGAR, TEXTURED VEGETABLE PROTEN (soy FLOUR, CARAMEL COLOR), cheddar/romano/ PARMESAN CHEESES (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, SOUR CREAM CULTURED CREAM, NONFAT MILK, NATURAL FLAVORS NONFAT DRY MILK ,MALTODEXTRIN,Dried Onion, MONo-AND DIGLYCERIDES, CALCUM STEROL LACTyLATE YEAST BIGIYCERIDES CALGUM STEAROY LAGTALATE YEAS extract, chives, SPICE PAPRIKA EXTRACT(color ) annato EXTRACT (COLOR), FRESHNESS PRESERVED bisodium ACid PYROPHOSPHATE SODUM bisulfate, citric acid AND MIXED TOCOPHEROLS. Contains: milk, SOY.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLecheCebollaAceite de cocoAceite de girasol

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Colby Jack Cracker Cut Cheese Our Family 393 25 g 0 g 32,1 g
Wisconsin Baked Cheese Red Apple 393 25 g 3,6 g 28,6 g
Spicy Cheese Shortbread Villa's Shortbread 393 10,7 g 17,9 g 32,1 g
Cracker Barrel Black Ribbon Slices Cracker Barrel 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Cracker cuts Colby jack Wegmans 393 25 g 0 g 32,1 g
Mini sausage rolls Tesco Finest 393 11,5 g 28 g 25,8 g
Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts Cracker Barrel 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Baked Ripples Ranch Clancy's 393 7,1 g 78,6 g 7,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2672612. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0029700001483. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

100 g de Loaded Baked Mashed Potatoes tienen 393 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): unas 550 kcal.

¿Es Loaded Baked Mashed Potatoes rico en proteínas?

Loaded Baked Mashed Potatoes contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 1 portion, 140 g (140 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

Loaded Baked Mashed Potatoes tiene 67,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 7,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

Loaded Baked Mashed Potatoes contiene 8,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (22% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

100 g contienen 1.790 mg de sodio, el 78% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.