Lima Large Beans, Lima
Producto envasado Frijoles y legumbres BEST CHOICE
Lima Large Beans, Lima contiene 286 kcal por 100 g. Ración (35 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 358 productos.
100 g aportan el 35% del valor diario de iron y el 27% del valor diario de potasio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 286 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 14 mg | 0,6% |
| Carbohidratos totales L | 62,9 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 22,9 g | 82% |
| Azúcares totales L | 2,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 6,3 mg | 35% |
| Potasio L | 1.260 mg | 27% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
- Fibra22,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 4,2 g)
- Azúcares2,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,77 g)
- Grasas1,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,38 g)
- Sodio14 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 269 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- BEST CHOICE
- Código de barras
- 07003834886
- Categoría
- Canned & Bottled Beans
Ingredientes
LARGE LIMA BEANS.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2612148. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "LIMA LARGE BEANS, LIMA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.