Leinsamen

Producto envasado Nueces y semillas REWE Bio

Leinsamen contiene 509 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (512 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Leinsamen de REWE Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
509kcal por 100 g
21 gproteínas
2,3 gcarbohidratos
40 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 509 kcal
Grasas totales L 40 g 51%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 2,3 g 0,8%
Fibra alimentaria L 28 g 100%
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 21 g 42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 2%Grasas: 79%509kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra28 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 27 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 38 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
REWE Bio
Código de barras
4337256788885
Cantidad
1pcs
Categoría
Semillas de lino
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Ohi vita semi di lino VéGé 510 18 g 1,6 g 42 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4337256788885. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Leinsamen?

100 g de Leinsamen tienen 509 kcal.

¿Es Leinsamen rico en proteínas?

Leinsamen contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Leinsamen?

Leinsamen tiene 2,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 28 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Leinsamen?

Leinsamen contiene 40 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Leinsamen?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.